Personal Training

Este serviço da clínica Studio Reabilitar foi desenvolvido para atender o objetivo de cada aluno com atividade física individualmente, de forma personalizada.

Desenvolvemos desde treinos completos de força, definição muscular e condicionamento físico, quanto trabalhos específicos para atingir o objetivo do aluno, como emagrecimento, treino cardiorrespiratório, equilíbrio, coordenação motora, preparatórios de provas físicas, entre outros.

A forma de trabalhar estes objetivos também é ajustada de acordo com a preferência do cliente, entre as diversas opções: treinamento funcional, circuitos, ginástica localizada, peso livre, aparelhos aeróbicos.

Tudo isso porque entendemos que praticar atividade física de forma prazerosa contribui em muito para alcançar em curto prazo o resultado.

Aula Experimental Personal Training